中医看病:脸上有五种病色

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 05-24 来源:医苑网 健康评论()

都说两个陌生人见面时,最不会出错的就是谈论天气;而当两个熟人见面,话题则常常由脸色开始———“您今天满面红光的,一定是有什么喜事吧?看你脸色苍白,是不是最近没睡好啊?”“其实,脸色就是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。

现代人脸色越来越差

我们把面色分为主色、客色和病色。钱会南解释说,所谓主色,就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上,还是有人会偏黑、偏白、偏黄,这是正常的;但在不健康的时候,出现的黄色、白色、黑色等,就是不健康的。中国人健康的肤色,应该是红黄隐隐、明润含蓄。明代表明亮,润代表润泽,含蓄就是夹有血色,这个就是健康的黄色。而不健康的黄色,往往是淡黄、没有光泽的,就好像是植物缺乏养分和枯萎的样子。

对于健康的面色,《黄帝内经》中有非常精辟的回答。赤欲如白裹朱,不欲如赭,说的是健康的红色要像白布裹着朱砂,而不能是赭石色;白欲如鹅羽,不欲如盐,健康的白色要像鹅毛一样充满光泽,不能像盐一样黯淡无光;青欲如苍璧之泽,不欲如蓝,说的是青要青得明润,而不能像蓝色那样晦暗;黄欲如罗裹雄黄,不欲如黄土,黄肤色要像薄薄的绸缎裹着雄黄、白里透黄,而不是像黄土那样干燥的黄;黑欲如重漆色,不欲如地苍,健康的黑色要像层层刷过的油亮的黑漆,不能像黑炭一样。

除了主色之外,脸色还有客色,说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化。钱会南说,比如运动后脸会泛红,寒冷的冬季脸会显得苍白,长期在户外工作,肤色会变黑等,这些也都属于正常范畴。

如果按照我的标准红黄隐隐、含蓄明润来判别,现在能拥有健康脸色的人实在不多。钱会南表示,人们的工作压力增加,生活越来越没有规律,熬夜晚起、吃高糖高脂的食品、烟酒不离手,都是可以从脸上显露出来的。而记者随机调查的20人也表示,几乎都在某一时期被身边人指出脸色不佳,尤其在生病、熬夜、醉酒后,似乎第二天,所有人都能看出来。周女士就告诉记者,在经期或是工作比较繁重的年底,常常被别人说脸色难看有时会用粉底,但会显得脸更苍白,反而更不自然。

其实,脸色除了可以反映身体健康程度,还可以反映一个人的精神状态。上海市心理行业协会会长王裕如认为,面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗;如果面色苍白或蜡黄,会让人觉得没有冲劲和斗志,在工作上,人们一般也不愿意和这样的人合作;如果面色铁青,会让人觉得过于严肃或阴沉,难于沟通;如果面色过红,会让人觉得此人冲动、不够理智。


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