如何培养孩子注意力

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 05-18 来源:7丽女性 健康评论()

如何培养孩子注意力

孩子为什么注意力不集中?

注意力与孩子的大脑发育密切相关,一个不成熟的大脑不具备持久专注的能力,这是自然现象。年龄越小,对于一个事物的专注力就越无法控制,容易受到外界干扰。一般来说,三岁以下的孩子最容易因为外界的干扰而分散注意力。

如何形成注意力

注意力,顾名思义就是人有选择性的对特定事物集中精神,不受外界干扰,这种集中的起因有可能被动有可能主动。很多时候我们要先明白注意力产生的原因才能对症下药。

培养孩子注意力的原则

在孩子成长过程中,出于主动性而产生的兴趣是集中注意力的最好动力。无论是什么样的孩子,只要某个点激发了他的兴趣,他就会主动去做某些事。而这个阶段称为儿童敏感期。家长需要了解每个孩子的性格、喜好等来根据孩子的特定规律去吸引孩子注意力。从某个意义上来说,孩子的注意力并不是被培养出来的,而是引导保护出来的。

关于培养孩子注意力的生活习惯

良好的有规律的生活作息

一个良好的有规律的生活作息习惯能帮助孩子健康成长。将每天的起床、穿衣、吃饭、玩游戏、听故事、睡觉等安排的较为合理固定,对孩子注意力的培养很有用。

关爱孩子的同时注意情绪波动

成长期的孩子最需要的就是家人的关心和爱护,盲目的苛刻要求只会让孩子产生心理阴影。同时注意孩子的情绪波动,及时调整孩子健康向上的心理状态缓解孩子情绪不佳。只有在身心健康的情况下,孩子才能更容易专心致志。



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