美国《心理学与衰老》杂志刊登一项最新研究发现,当一个人感觉周边世界似乎无法掌控时,其大脑就会受到巨大打击。反之亦然,当感觉自己具有掌控力的时候,人们就会表现出更强的认知能力。这一点在老年人群中体现的最明显。
由美国北卡罗莱纳州立大学完成的这项新研究中,36名平均年龄为74岁的老年参试者,每隔12小时完成一本手册上所列的一系列任务和问卷调查,研究持续60天。手册中的问题包括:“你是否感觉能控制自己的生活”、“你是否感觉能够达到自己制定的目标”等。研究人员将这些答案与测试所得每位老人的脑力(记忆力和归纳推理能力等)情况进行了对比分析。
新研究发现,当参试老人的掌控感高于平常值的时候,其脑力就会得到很大提高,各项认知测试成绩也明显更好。研究人员进一步分析发现,掌控感增强会使老年人目的感更明确,使之有能力发挥“补偿策略”,以弥补认知缺陷或损伤。新研究负责人谢沃恩·纽珀特博士表示,这项研究首次发现,自控感和掌控感的日常变化会直接影响到思维方式。