做白皙美人 祛斑宝典大放送

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 12-02 健康评论()

  随着年龄的增加,皮肤逐渐的老化,特别是长时间的日光照射,皮肤中的黑色素逐渐开始失衡,导致皮肤表层黑色素分布不均匀,最直接的体现就是形成了色斑。而悲哀的是,女人的色斑又是最难攻克的皮肤难题之一。


行动一:将防晒进行到底

  紫外线是形成色斑最大的罪魁祸首,因此防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。在干燥的春季,虽然阳光虽不如夏季那么炽热,但残留的紫外线仍然能令你“花容失色”。因此,在春季外出时,一定被忘记涂抹防晒霜。当然,由于春季的阳光还算比较温和,因此选择SPF值为 15左右的防晒产品就可以了,倍数过高也会为皮肤带来负担。

  行动二:勤去角质

  春天虽然已经开始转暖,但温度仍然是比较低的,过低的温度会让肌肤的新陈代谢变得十分缓慢,角质层也就逐渐积累、变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的,可是角质层过厚,会大大减弱肌肤的通透性,并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。

  因此,春季祛斑的要诀之二就是要选择温和的去角质霜勤去角质,最好的频率是一周使用一到两次,太过频繁也会为皮肤造成损耗。使用时,力度要轻,先把去角质霜轻抹在脸上,停留3分钟左右,再以打圈的按摩方式,让死皮剥落。

  行动三:与祛斑霜成为好朋友

  为了迎合女人急切祛斑的心情,市面上生产了大量的祛斑产品。但对祛斑霜的选择则一定要慎重,很多祛斑产品的汞、铅含量都超标,虽然一时间貌似有点效果,但最终会导致皮肤的暗沉和不可逆的伤害,因此一定要选择口碑和品质可靠的产品。

  选购祛斑霜时,除了认准有无特殊化妆品用途的标志QG外,还要看清楚保质期,另外选择祛斑时间和肌肤新陈代谢周期(28天)相近的祛斑霜,是比较科学和安全的。

  除了选购要科学,涂抹祛斑霜也要有相应的技巧:应该先抹不易吸收的额部、鼻部,并轻轻按摩,再抹脸颊。祛斑霜不可以涂抹在眼角和口角的位置,因此要小心避开。涂抹祛斑霜的最佳时间是晚上睡前,提前半小时涂抹,等渗透入肌肤后再入睡。


行动四:不急不躁最祛斑

  女人往往都是在乎自己的容貌的,因此一旦长了斑就开始长吁短叹,觉得生活没有了希望,甚至就此背上沉重的思想包袱,产生焦虑、急躁的情绪。殊不知,过于担忧的心理,会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C,使斑点更为泛滥。因此,要想祛斑则一定要不急不躁,心情淡然是祛斑的有力保障。

  行动五:睡眠要充足

  不光是祛斑,睡眠对皮肤的保养作用是很多化妆品都无法比你的。特别是晚上10点到凌晨3 点钟的黄金睡眠时间,一旦错过了就无法弥补了,长此以往不但不能祛斑,还会让斑点变的更为严重。所以,静下心来,好好入睡,会辅助你的晒斑早点下 “斑”。

  行动六:美容祛斑误区了若指掌

  自制柠檬汁敷脸:柠檬的祛斑效果是众人熟知的,因为柠檬中含有大量可以增白的维他命C成分,因此很多长了斑的MM纷纷选择柠檬汁敷脸来祛斑,但实际上未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收,且更含有一种称为茄碱的成分,容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸,再晒太阳的话,出现色斑的机会更会大大增加。正确的做法是用柠檬泡水,这种自制的柠檬水可以从内而外的补充维生素C,让斑点通通去无踪。


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