羊肉暖锅的做法
羊肉暖锅口味属于咸鲜,做法属煮菜类,但怎么做羊肉暖锅最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道羊肉暖锅吧。
羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,男士适合经常食用。
羊肉暖锅的制作原料:
羊肉500克,洋葱半个,土豆1个,西红柿1个,大蒜2瓣,四季豆200克
羊肉暖锅的制作调味料:
西红柿酱、西班牙辣椒粉、盐、糖、鸡精、料酒各适量
羊肉暖锅的制作步骤:
1、 洋葱切块,土豆切块,西红柿切花瓣,大蒜切片
2、 羊肉切块后焯水洗净浮沫
3、 锅内热油,六成热时,放入洋葱、大蒜煸出香味
4、 放入羊肉煸炒变色后,倒入料酒
5、 放入西红柿酱与西班牙辣椒粉
6、 加开水没过肉,大火烧开后改小火焖四十分钟(这个时间要视你选用的羊肉的部位而定)
7、 加入土豆和四季豆,加盐、糖、鸡精调味烧至软烂
8、 加入西红柿,烧两分钟即成
西班牙辣椒粉是一种有甜味的辣椒粉,如是嗜辣的筒筒,换成普通辣椒粉也行!